Mois : février 2019

Cette femme fait tout pour sortir de sa zone de confort

Comment sortir de sa zone de confort en 4 étapes ?

Sortir de sa zone de confort… Un vrai challenge pour certains, un vrai calvaire pour d’autres ! J’ai eu un long moment de réflexion et d’action avant d’enfin bannir mes croyances limitantes et me lancer des défis pour finalement sortir de ma zone de confort. Mais pourtant, j’ai réussi ! Alors que j’étais quelqu’un de…
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Rock Lee comble ses lacunes en travaillant de manière acharnée

Comment Rock Lee comble ses lacunes et travaille dur

Parmi les personnages de manga que j’affectionne le plus, il y a Rock Lee. Un des personnages clés de Naruto. Il détient une force et une technique monstrueuses qui font de lui un adversaire redoutable. Mais avant d’avoir ce niveau, il a du combler de grosses lacunes qui lui donnaient un un réel désavantage. Pourtant,…
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Une main pointant vers l'espoir, ou comment prendre sa vie en main

Comment prendre sa vie en main au lieu de la subir

Prendre sa vie en main… De nos jours, c’est une phrase utopique, mais tellement vague. Ça paraît impossible, improbable. On entend même qu’en général, ceux qui prennent leur vie en main ont eu de la chance. Que c’est une question de chance, d’hérédité et de reproduction sociale… Bref, beaucoup de choses se disent à ce…
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comment réduire son stress efficacement ?

Les astuces pratiques pour réduire son stress

Réduire son stress devient une réelle question dans la société. D’après une étude du cabinet OpinionWay, 9 français sur 10 souffrent du stress. De plus, parmi eux, 50% ont un stress chronique. C’est donc une situation anormale qui est devenue la norme. Je ne te cache pas que le stress me gagne parfois également. Par…
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