Mois : décembre 2018

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Comment vaincre la dépression en 3 étapes

Vaincre la dépression… Qui n’a jamais eu besoin de faire ça au moins une fois dans sa vie ? Pour ma part, j’ai du le faire plusieurs fois dans ma vie. Et ça n’a pas été facile ! Tristesse profonde, sensation de vide immense, pessimisme à outrance et une incapacité à aller de l’avant… Telle…
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Pourquoi aimer les mangas pour vivre sa meilleure vie ?

Ah, les mangas ! Un élément phare de la culture japonaise du 21ème siècle… Plébiscité par les français ! Il faut tout de même savoir que la France est le deuxième pays consommateur de mangas. Je suis moi-même un grand fan et « bouffeur » de mangas à plein temps. Et ce n’est pas seulement parce que…
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Comment s’organiser au quotidien

Ah, l’organisation ! Ça peut tout et rien dire. Il suffit que ta manière de t’organiser au quotidien est mauvaise pour ne pas remplir tes objectifs. J’ai longtemps travaillé sur moi pour enfin comprendre que l’organisation est indispensable quand tu veux mener des projets qui te passionnent ou pour réussir ce que tu entreprends. Je vais…
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Comment rebondir après un échec

Dans notre vie, on a souvent du rebondir après un échec, plus ou moins cuisants : Rater un examen, échouer une mission, décevoir quelqu’un qui nous est cher, perdre beaucoup d’argent à cause d’un projet non viable… En général, dans ces cas précis, la souffrance est telle qu’on ne sait pas comment réagir. L’envahissement par des…
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